জীবনশৈলী

সকালের খাবারে তাড়াহুড়োয় অনেকেই দুধ আর কর্নফ্লেক্সের সঙ্গে কলা খান। কলা একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। এতে রয়েছে প্রচুর উপকারী পুষ্টিগুণ। কলা...

বয়ঃসন্ধি প্রত্যেকের জীবনে স্বাভাবিক বাস্তবতা। সাধারণত মেয়েদের বয়স ১৩ বছর হলে আর ছেলেদের ১৪ হলে বয়ঃসন্ধির লক্ষণ পরিলক্ষিত হয়। তবে...

এই ঋতুতে হিট স্ট্রোকের ঘটনা ঘটে। প্রচন্ড গরমে অনেকেই এই সমস্যায় ভোগেন। প্রতিকারের উপায় জানা থাকলে হিট স্ট্রোক থেকে বেচে...

অতিরিক্ত ওজনে পেটে মেদ জমে যাওয়া সবচেয়ে পরিচিত সমস্যা। নারী-পুরুষ উভয়ের পেটে মেদ জমে যাওয়ার সমস্যায় ভুগতে পারে, তবে পুরুষের...

রমজান মাসে মুখের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। দীর্ঘসময় পানাহার থেকে বিরত থাকায় মুখে এক ধরনের দুর্গন্ধ সৃষ্টি হয়। আবার ইফতারের...

চা একটি জনপ্রিয় পানীয়। হোক সেটা বন্ধুমহলে বা ঘরোয়া আড্ডায়। সারা দিনের ক্লান্তি দূর করে দিতে চায়ের জুড়ি নেই। চা...

হরমোনের তারতম্যের কারণে শরীরে নানা জটিলতা দেখা দেয়। থায়রয়েড হরমোনের কম বেশি হওয়ার কারণে শিশু, নারীসহ সব বয়সি মানুষের স্বাস্থ্য...

‘মহারাজা’ একটি রমজান স্পেশাল ফিউশন প্ল্যাটার। ভারত থেকে পারস্য হয়ে একইসাথে পশ্চিমা বিশ্বের খাবারেরও স্বাদ পাওয়া যাবে এই প্ল্যটারে। এতে...

অনেকের বিভিন্ন জিনিসে অ্যালার্জি থাকে। কখনো কেউ বিশেষ কিছু খাবার খেলে অ্যালার্জি হয়, কারও আবার অ্যালার্জি দেখা দেয় ধুলোবালিতে। কিন্তু...

অফিসে কাজের খুব চাপ, কাছের মানুষটি বুঝতে পারছে না আজকাল, পারিবারিক টানাপোড়েন অথবা অকারণ মন খারাপের দিনে নিজেকে লুকিযে রাখবনে...