জীবনশৈলী

সকালে খালি পেটে যদি গুড়-ছোলা খাওয়া যায়, তা হলে অনেক রোগবালাই থেকে দূরে থাকা যায়। ছবি: শাটারস্টক। সন্ধান২৪.কম ডেস্ক ঃ স্মৃতিশক্তি...

সন্ধান২৪.কম ডেস্ক: যুক্তরাষ্ট্রে এখনও নিয়ন্ত্রণে রয়েছে করোনা সংক্রমণ। কিন্তু চিন-সহ বহু দেশেই রীতিমতো আতঙ্ক ছড়াতে শুরু করেছে কোভিড-১৯ । যাকে রুখতে...

অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় খাওয়াদাওয়ায় বদল আনা জরুরি। প্রতীকী ছবি। সন্ধান২৪.কম ডেস্ক ঃ যে সন্তান পৃথিবীতে আসবে. সে সন্তান যাতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায়,...

সন্ধান২৪.কম ডেস্ক ঃ ব্যায়ামের পাশাপাশি চর্বি গলানোর প্রক্রিয়াতে সাহায্য করতে পারে কিছু পানীয়। এরকম পানীয়’র মধ্যে আছে- বিভিন্ন ধরনের কোমল...

সন্ধান২৪.কম ডেস্ক: প্রচন্ড শীতে হাঁসের মাংস আর গরম ভাত খেতে কার না ভালো লাগে । এই জুটি কিন্তু শুধু গা...

সন্ধান২৪.কমঃ করোনাভাইরাসের সর্বশেষ যে ভ্যারিয়েন্ট বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার নজরে এসেছে সেটি হচ্ছে ল্যাম্বডা ভ্যারিয়েন্ট। নিউইয়র্ক কোভিড আবার ভয়ঙ্কর রূপে ফিরে...

ফুলকপি এমনিতে খুব উপকারী সব্জি। তবে সকলের জন্য ফুলকপি উপকারী ভূমিকা পালন করে না। কারা এড়িয়ে চলবেন এই সব্জি? স্বাদের...

সন্ধান২৪.কম ডেস্ক ঃ আমাদের শরীরে সাধারণত দু’ধরনের কোলেস্টেরল থাকে। লো ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন বা এলডিএল এবং হাই ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন বা এইচডিএল।...

আমাদের শরীরে স্বাভাবিক কাজগুলো করতে দৈনিক ৫ গ্রাম বা এক চা চামচের বেশি লবণের দরকার নেই। বেশি লবণ শরীরের জন্যে...

কিডনির সমস্যা দিন দিন বাড়ছে। জীবনপদ্ধতির বদল, অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ, অতিরিক্ত ওজন, বেশি সময় বসে থাকাসহ নানা কারণে কিডনি রোগ...